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Körperlänge: 182cm
Bauchumfang: 111cm
Körpergewicht: 109,6kg
Bluthochdruck: 120 zu 80

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Haus Waldmühle Braunlage

An der Waldmühle 1
38700 Braunlage
Niedersachsen

Telefon 05520 941-0
Fax 05520 941-100
E-Mail.: kontakt@caritasklinik-braunlage.de

• Homepage der Klinik
• klinikbewertungen.de

Klinik Dangast

Dauenser Straße 19 ff.
26316 Varel
Niedersachsen

Friesenhörn-Nordsee-Kliniken GmbH
Zentralverwaltung
Tel.: 0800 – 944 0 922 *
Fax: 04461 – 94 94 – 99

• Homepage der Klinik
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• Google Maps – Wegbeschreibung zur Klinik – 226km – 2 Std. 28 Min.

Klinik Horumersiel

Möwenstr. 170
26434 Wangerland
Niedersachsen

Friesenhörn-Nordsee-Kliniken GmbH
Zentralverwaltung
Tel.: 0800 – 944 0 922 *
Fax: 04461 – 94 94 – 99

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Kurklinik Stella Maris

Rudolf-Breitscheid-Str. 16
18225 Kühlungsborn
Mecklenburg-Vorpommern

Telefon: 038293 – 8 76 – 0
Fax: 038293 – 8 76 – 6 66
E-Mail: stella-maris@caritas-mecklenburg.de

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Evangelische Mutter-Kind-Kurklinik Lossburg

Pflegersäcker 21
72290 Lossburg
Baden-Württemberg

Telefonische Fachberatung und Kurvermittlung:

Montag bis Donnerstag: 9.00 – 13.00 Uhr und 14.00 – 16.00 Uhr
Freitag: 9.00 – 13.00 Uhr

Tel. 0711 / 229363– 240, -241 und -244
Fax 0711 / 229363– 346

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Haus Ursee Eltern-Kind-Fachklinik für Prävention und Rehabilitation

Grabenstraße 18
79853 Lenzkirch/Hochschwarzwald
Baden-Württemberg
Tel.: (07653) 68 80
Fax: (07653) 68 81 10

E-Mail: ursee@ak-familienhilfe.de

Pro:
– Kinderbetreung => Entlastung der Eltern
– Schulische Betreuung

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• klinikbewertungen.de – 6 Sterne, mehr als 180 Nutzer würden diese Klinik empfehlen
• Telekom Netzausbau – 4G/LTE mit bis zu 50 Mbit/s
• Google Maps – Wegbeschreibung zur Klinik – 633km – 7 Std. 1 Min.

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Ich habe hier ein paar Links gesammelt, wieso der Mensch Schweinfleisch nicht essen sollte.

Das sind Links, die etwas mit der Gesundheit zu tun haben und die das Schweinefleisch als giftig für den Körper bezeichnen und nichts mit den Religionen zu tun haben.

www.agenki.de/gesundheits-ratgeber/ernaehrung-schweinefleisch.php

stevenblack.wordpress.com/2008/05/24/schweinefleisch-ist-gift-fur-alle-lebewesen

www.muskelfreaks.de/ernaehrung-f6/schweinefleisch-hoch-toxisch-t9799.html

Ein Dokument von einem Dr.med. : www.manfred-wahl.de/reckeweg_schweinefleisch.pdf

Nicht nur für den Menschen ist Schweinefleisch giftig, sondern für Hunde und Katzen ist Schweinefleisch tödlich:

Hier ein Zitat aus dieser Seite gutefrage.net/frage/ist-schweinefleisch-fuer-hunde-giftig:
„Nicht direkt, aber Schweine können das für Hunde und Katzen absolut tödliche Aujetszky-Virus in sich tragen. Diese Krankheit endet für Hunde und Katzen immer tödlich, es gibt weder einen Impfstoff noch eine Behandlungsmöglichkeit. Da die Symptome ähnlich wie bei Tollwut sind, wird diese Krankheit auch Pseudowut genannt. Schweinefleisch wird darauf nicht untersucht, da dieses Virus für Menschen ungefährlich ist. Deutschland gilt derzeit aber als virusfrei“

Was sagt der Koran zum Schweinfleisch?

• Koran:    Sure 2  Vers 173
  Verboten hat ER euch nur (den Genuß von) natürlich Verendeten (toten Tieren), Blut, Schweinefleisch und dem, worüber etwas anderes als Gott angerufen worden ist.

Was sagt die Bibel zum Schweinfleisch?

• Altes Testament   3. Mose 11  Vers 4
  Nur diese dürft ihr nicht essen…  (weiter in Vers 7) …das Schwein  (weiter Vers 8) …vom Fleisch dieser Tiere dürft ihr weder essen noch ihr Aas anrühren; denn sie sind euch unrein.

Erstaunlich das in der Bibel das Fleisch vom Schwein essen auch als Unrein und für den Menschen als Verbot zu Essen deklariert ist. Ich wusste nicht das die Bibel das Essen von Hasen- und Kamelfleisch verbietet.

weitere Fragen:

1. Frage: Wieso essen manche Türken das Fleisch vom Schwein?

Antwort: Ja, es gibt Türken, die das Fleisch vom Schwein verzerren. Nicht jeder Türke oder Türkin sind Muslime und sind entweder Atheisten, Christen oder Juden. Die Türkei besteht aus über 72 Kulturen.

2. Frage: Wieso essen manche Muslime das Fleisch vom Schwein?
Meine Antwort: Ich kenne sogar Muslime die Fleisch vom Schwein essen, weil sie (meistens Jugendlich die in Europa leben) nicht wissen, dass das Fleisch vom Schwein verboten (eine Sünde) ist oder weil sie nicht mehr ihre Religion ausüben. Das steckt schon ein Widerspruch in dem Satz, dass dies Muslime dann keine wahren Muslime sind? Ja, Allah vergebe Ihnen, es ist leider so, dass viele Muslime ihre eigene Religion nicht kennen und ausüben. Nur auf ihrem türkischen Personalausweis oder Ausweisen aus arabische oder islamischen Staaten wird man ihre Religionszugehörigkeit zum Islam finden.

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So nun hoffe ich Euch hier kurz eine Info gegeben zu haben wie man an Schmerzensgeld kommt. Den Verlauf werde ich dann noch in 2 Wochen berichten.

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Menge: 1

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Sonja Bakker ist in den Niederlanden eine Ernährungsberaterin, sie hat bereits mehr als 1 Million Bücher verkauft. In ihrem Buch „Erreichen Sie Ihr Traumgewicht“ versucht sie die Menschen durch Erfahrungsberichte zu motivieren, ihre Pfunde loszuwerden. In dem Buch wird geraten, dass man mindestens jeden Tag eine halbe Stunde Sport machen soll. Übungen mit Bildern sind im Buch abgebildet. Des Weiteren gibt es 9 Wochenmenüs unterteilt in ein Frühstück, 1. Zwischenmahlzeit, Mittagessen, 2. Zwischenmahlzeit, Abendessen und „Abends“. Die Zusammenstellungen der Menüs sind abwechslungsreich, einfach und ideal für Berufstätige geeignet. Für Menschen die gerne einen genauen Tagesplan zum Abnehmen benötigen ist dieses Buch ideal.

Ich habe in dem Forum diaet.abnehmen-forum.com/ nach Erfahrungsberichten bzgl. Abnehmens gesucht. Nach dem ich meine Tochter Esma geboren habe, wog ich einige Monate später 84,6 kg. Da ich meine Süße gestillt habe, war eine Diät in dem Sinne nicht möglich. Also setzte ich Esma in den Kinderwagen und ging Walken manchmal sogar von Spenge bis nach Enger. (Metin: Mensch Arzu, Google Maps spuckt ein Fußweg nach Enger von 5,7 km – ca. 1 Stunde, 10 Minuten aus.) Meine Ernährung habe ich versucht auch etwas zu ändern. Mit viel Willenskraft versuchte ich auf Süßigkeiten und Chips zu verzichten. Das klappte in der Woche immer hervorragend aber ging am Wochenende immer schief. Kein Wunder schließlich wurden wir am Wochenende eingeladen oder hatten selber immer Besuch da war das naschen vor programmiert. Alleine schon beim Frühstück wurde richtig zugelangt. Naja, auf jeden Fall habe ich es geschafft bis zum 25.07.08 wieder 69 Kilo zu wiegen. Ich denke durch das Stillen habe ich auch so den einen oder anderen Pfund verloren. Ab dem 25.07.08 sind wir dann in den Urlaub geflogen und ich habe abgestillt Zack zeigte meine Waage nach den 3 Wochen wieder ca. 72 Kilo. Bis zum Oktober habe ich dieses Gewicht dann mehr oder weniger gehalten. Mal waren es 73 Kilo mal 71 Kilo. Ich wollte unbedingt wieder mein Gewicht vor der Schwangerschaft ca. 66 Kilo erreichen und war auf der suche nach dem WIE MACHE ES AM BESTEN???

In der Vergangenheit habe ich bereits Kalorien gezählt, Punkte nach Weightwatchers gezählt und die Max Plank Diät die habe ich auch schon durchgestanden. Ich wollte etwas neues es durfte mich aber nicht so viel Zeit kosten, meine Ernährung sollte nicht im Mittelpunkt stehen und ich sollte noch mit meinem Mann und meiner Tochter zusammen essen können. Sprich nicht für den Rest der Familie etwas anderes kochen.

In dem o.g. Forum habe ich dann von der Sonja Bakker Diät gelesen. Wurde sofort neugierig und habe mir das Buch „Erreichen Sie Ihr Traumgewicht“ gekauft. Super kann ich nur sagen. Ich habe am 05.10.08 (Startgewicht 72,8 kg) mit dem „Bakkern“ begonnen und habe bis heute 6,3 kg abgenommen. Wobei ich leider bis heute keine Zeit und Motivation hatte zu meiner Ernährungsumstellung noch Sport zu treiben. Ich befinde mich jetzt in der 6. Woche und denke, dass ich es schaffen werde in den nächsten 2,5 Wochen die 500 Gramm noch abzunehmen.

Mein Fazit, die vorgegebenen Menüs machen auf jeden Fall satt und mit ein wenig verzicht auf viele Süßigkeiten und ungesunde Mahlzeiten erreicht man sein Ziel.

Falls es jetzt noch Fragen zu Sonja Bakker gibt, dann kann ich nur auf ihre Seite
www.sonjabakker.de verweisen. Auch möchte ich das Sonja Bakker Team loben. Auf der Seite von Sonja Bakker kann man Fragen posten und diese werden dann von dem Team umgehend bearbeitet und beantwortet. Ich habe dem Team 3-mal gepostet und hatte immer nach kurzer Zeit ca. 2 Stunden eine Antwort. Super Reaktionszeit!

Also lasst die Pfunde purzeln und genießt das leichtere Leben! Ich persönlich fühle mich wieder richtig gut!

Arzu

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